En un espacio donde las palabras se transformaron en apoyo, confianza y guía, la Biblioteca de la Ciudad y la Provincia de Tungurahua abrió sus puertas este 24 de abril, a las 10h00, para abordar un tema que muchas veces permanece en silencio, pero que es fundamental para el desarrollo integral de la juventud: la salud mental. En el marco de la conmemoración de su décimo noveno aniversario, este emblemático espacio cultural acogió la charla “Salud mental, autoestima y proyecto de vida en jóvenes”, un encuentro que reunió a estudiantes de las unidades educativas Rumiñahui, Joaquín Lalama y Teresa Flor. Más que una actividad académica, la jornada se convirtió en un momento de reflexión, escucha y aprendizaje colectivo.
El psicólogo clínico Ricardo López, especialista en terapia cognitivo-conductual, fue el encargado de guiar este proceso. Con un enfoque cercano, empático y práctico, logró conectar con los asistentes, generando un ambiente de confianza que permitió abordar temas sensibles como la depresión, la gestión de emociones y la prevención del riesgo suicida. A través de ejemplos reales y herramientas concretas, motivó a los jóvenes a fortalecer su autoestima, reconocer sus emociones y asumir un rol activo en la construcción de su proyecto de vida.
